Mental Health / Mentales Selbst-Coaching

Die Durchschlagskraft Ihrer Arbeit entscheidend steigern – Weiterentwicklung auf der Ebene des Mental-Bewusstseins, um selbst auferlegte Grenzen zu überwinden.

Auch sehr erfolgreiche Menschen stoßen plötzlich an persönliche Grenzen – Diese Veranstaltung führt Sie weiter:
Sie werden bisherige Limits überwinden und neue Ziele angehen!

Zentrale Inhalte sind u.A.:

  1. Information über Mental-Health: Optimierung mental-stabiler Bewusstseins- und Gesundheits-Zustände.
  2. Information über Gesundheits-Gefahren: Burnout, Tinnitus, Depression, gereiztes Nervenkostüm etc.
  3. Wie misst man Mental Health? Objektive Mess-Verfahren, Immunsystem-Check, Selbst-Check auf Wunsch.
  4. Mental Health Business Programm: Coaching und Training, individuelle Maßnahmen sowie Vorsorge und Förderung durch das Unternehmen, Ich-Management, Neurolinguistische Techniken etc.
Ziele

Lernen Sie die Grundlagen des Mental Health kennen. Diese bieten Ihnen die Möglichkeit eigene Gefahrensituationen zu analysieren und Techniken zu erlernen, mit schwierigen Situationen umzugehen.

Methoden

Lehrgespräch, Diskussion, Einzel- und Gruppenarbeit, praxisorientierte Rollenspiele.

Alle unsere Seminare können auf Wunsch auch mit Schwerpunkten konzipiert und durchgeführt werden (z.B. Mental Health für Führungskräfte oder für Mitarbeiter im Vertrieb)!

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